皆さんこんにちは！

Personal Gym WARRIORトレーナー岡野です！

私は大学時代アメリカンフットボール部に所属していました！

今までやってきたスポーツとは比にならないほど刺激的でハードなスポーツでした。

何十通りもの作戦を覚え、1プレーごとに作戦を変えてプレーをしているので、ハードでありながら実は頭脳的なスポーツでもあります。

「ラグビーと何が違うの」と、よく人に言われることがあります。

コンタクトスポーツでボールを使うという部分は同じですが、似て異なるスポーツですので、簡単に違いを紹介していきます。

興味のある方は見てください😂

ちなみにアメフトのルーツはアメリカで、ラグビーはイギリスです！

【コスチュームの違い】

コスチュームが一番わかりやすいと思いますが、アメフトはヘルメットや身体に防具をつけるのに対し、ラグビーは半袖半ズボンでプレーをします。

一方、アメフトは防具をつけているから安全だと思われがちですが防具をつけているからこそタックルや当たりがハードになります😱

【ルールの違い】

・試合人数

アメフトは11人に対し、ラグビーは15人で試合をします。

なんと、アメフトは交代自由なので何人でも交代することができます！

・パス

アメフトは前に投げることができますが、ラグビーはボールを持っている人の後ろにしか投げられません🙅

・ブロック

アメフトは基本的に誰に対してもブロックができるのに対し、ラグビーはボールを持った選手にしかタックルができません。

ラグビーは肩より上にタックルをしてしまうと反則になります。

そして、試合の中でアメフトは1プレー1プレー止まるのに対し、ラグビーは反則や得点がない限りプレーは続きます！

【ボールの違い】

同じ楕円形のボールですが、大きさが全然違います！

アメフトボールは小さく投げやすいです。

【見てほしい試合】

アメフトは主に秋から冬にかけてがシーズンです🏈

一見ルールが難しく見えますが、意外と難しくありませんよ😏

ぜひ今から紹介する試合を見てもらえればと思います！

・スーパーボウル

ご存知の方も多いとは思いますが、アメリカのNFLという世界最高峰のアメフトリーグのNo1を決める試合です！

・ライスボウル

社会人No1チームを決める大会で、東京ドームで毎年行われます。

最近はプロアメフト選手も多く、外国人選手も沢山所属してます。

日本最高峰を決める勝負なのでかなり熱いです！

・甲子園ボウル

学生No1チームを決める大会で、東日本代表と西日本代表が戦います！

昔から関西代表の方が優勢なイメージがありますが、最近は関東代表も頑張ってますね😃

名前の通り甲子園で行います！

【最後に】

アメフトとラグビーの違いはわかりましたでしょうか。笑

どちらのスポーツも迫力があり、とても面白いので是非観戦してみてください！

選手たちの筋肉にも注目ですよ😎

最後までお読みいただきありがとうございました。

6番が私です。笑

——— Personal Gym WARRIOR（ウォーリア）———

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