「ヨガ」カテゴリーの記事一覧

筋トレとヨガの融合メリット

こんにちは！パーソナルジムWARRIORの横山です。今回はトレーニングとヨガを掛け合わせるメリットについてお話ししたいと思います。　【筋トレとヨガの融合メリット】筋トレは「無酸素運動」であり、ヨガは呼吸法がある…<続きをみる>

公開日：
2023/02/17
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最終更新日：
2023/02/17
ヨガスタジオVIRA【年末年始休業のお知らせ】

いつもYoga Studio VIRAをご利用いただき、誠にありがとうございます！誠に勝手ながら、下記の通り年末年始は休業させていただきます。　 2022年12月31日(土)～2023年1月2日(月) 　また、金曜日…<続きをみる>

公開日：
2022/12/02
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最終更新日：
2023/01/12
府中に『常温ヨガスタジオ』オープン❗️

ホームページ　↓ https://vira-yoga.com 『府中ヨガスタジオVIRA』　『ヨガスタジオVIRA（ヴィラ）』についてヨガスタジオVIRAとは、WARRIOR東府中店に併設している常温ヨガスタジオで…<続きをみる>

公開日：
2022/11/11
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最終更新日：
2023/01/12