【2023年版】コンビニの美味しいダイエットサンドイッチ
今回はセブンイレブンで購入できる、サンドイッチのご紹介です!
ダイエット期間中、お米に飽きた方など、このサンドイッチで気分転換をするのもアリです。
地域によっては販売していない店舗もございます。
【栄養素 ごろごろ蒸し鶏のサラダロール】
✅ 熱量 : 268kcal
✅ タンパク質 : 25.3g
✅ 脂質 : 13.7g
✅ 炭水化物 : 22.2g (糖質14.3g、食物繊維7.9g)
脂質が若干多めではありますが、その他の食事で脂質を減らせばダイエットは可能です。
今日はパンの日にしたい!と思われる方は是非試されてみてください。
ブラックコーヒーを片手に朝食でも昼食でもオススメです👌
“たまに”食べてみてはいかがでしょうか✨
他にも良さげな商品を見つけたときは紹介したいと思います。