Personal GYM
WARRIOR

姿勢は1か月で
むくみは1週間で解消

【府中オススメ外食】

こんにちは!

府中パーソナルジムWARRIORの横山です。

本日は、府中でオススメの飲食店をご紹介します!

ボディメイクをしている私もよく行くカフェです。

ダイエットをしているお客様も行けるお店なので是非参考にしてみてください(^^)

【店舗】

府中テラス

東京都府中市宮西町2-2-12府中(東京都)駅[出口4]から徒歩約3

店内での飲食はもちろん、テラスでも飲食が出来るお店です(^^)

そして、メニューはローストビーフ丼がおすすめです!

丼ではなく、プレートに変更が出来るところも魅力的です。

私の注文の仕方は、ローストビーフ丼のマヨネーズ抜きです。

本来はマヨネーズがかかっているのですが、マヨネーズを抜きにするだけで、脂質をいっきり抑える事ができます。

お肉も赤身で脂質が低く、タンパク質は多いです。

また、お米の量が普通盛りでも多いので、大盛りにはしない方が良いです!

是非、一度足を運んでみて下さい(^^)

https://instagram.com/personal_gym_warrior

Personal GYM WARRIOR|横山 侑

2ndPASS 認定プロボディーデザイナー。大分トリニータ Jr.ユース、2ndPASSパーソナルトレーナー養成学校卒業、消防士として5年間勤務。トレーニング歴10年。
WARRIORにはマニュアルがなく、お客様一人一人の個性に合わせたオーダーメイドプログラムを提案いたします。最短2ヶ月間で目標を達成するプログラムもあり、カウンセリング時にお客様からお悩みをしっかり伺った上で共にプランを組んでいきます。人生最後のダイエットに、私と挑戦してみませんか?