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LINE【結婚式ダイエット】ビフォー・アフター公開！
府中にあるパーソナルジムWARRIOR（ウォーリア）です✨
本日は、結婚式に向けてダイエットを大成功させたお客様のビフォーアフターを公開致します😊
【結果】
期間 5ヶ月
体重 −4.8㎏ 達成
体脂肪率 −5.2% 達成
ウエスト −7㎝ 達成
二の腕 −1.5㎝ 達成
結婚式・ウエディングフォトに向けて、ドレスを着る際にお悩みだった、二の腕やデコルテ周りの引き締めを目標にダイエット、ボディメイクを頑張りました❗️
無理のない範囲で食事管理を続けていただき、体脂肪を減らしながら、お悩みのデコルテ周り、二の腕をメインにトレーニングを行いました！
二の腕は1.5cm引き締めることができ、体脂肪は約5%減らす事に成功しました！
二の腕の1cmの変化は目で見て分かる変化ですので、1.5cmは本当に凄いことです👏
お客様からは、ストレス無く最後までダイエットを続ける事ができたとのお言葉をいただき、大変嬉しく思います✨
ウェディングダイエットにおいてストレスは大敵となります。ストレスが溜まっていくことで、美容へも影響してしまうので、好きなものを我慢しすぎないように工夫しながらダイエットが出来ました☺️
ドレスを美しく着こなす体型を手に入れるため、ご来店いただくお客様も増えてきております。
トレーナー一同、結婚式・ウェディングフォトを万全のコンディションで迎えられるよう全力でサポートさせていただきます。
是非、お待ちしております👰♀️❤️🔥
Personal GYM WARRIOR｜横山 侑