体重−20キロ以上!体脂肪率−20%以上!達成

本日は、過去最高体重から-24kgのダイエットに成功されたお客様をご紹介します😊
お顔の輪郭も美しくシュッとされました✨
【結果】
期間 7ヶ月
体重 77.9kg→54.1kg
体脂肪率 27.5%→測定不能(8%以下)
ウエスト 95㎝→73㎝



コロナ期間による暴飲暴食で過去最高体重を記録し、そんな自分をWARRIORで変えたいと思っていただき、週2回のトレーニングに加え、食事管理を任せていただきました✨
長期間のダイエットをしていく上で、なんでも好きなものを食べる、ご褒美デイを定期的に作りました!
ストレスを感じることなく週2回のトレーニングや食事を楽しく進めることができました👏
そして、WARRIORに通い初めてから1年半が経った今でもリバウンドせずに体型を維持されています!現在は筋肉量を増やすことを目標にトレーニングに励まれております🏋🏽🔥
これからの変化にもご期待ください!
——— Personal Gym WARRIOR(ウォーリア)———
☑︎ 健康で美しくなることに特化
☑︎ オシャレで清潔感のある贅沢な店内
☑︎ ダイエット・ボディメイク・機能改善
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