「府中パーソナルジム」カテゴリーの記事一覧
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【ダイエット中でも食べれる?】意外と知らないアイスの種類について
こんにちは! Personal Gym WARRIORの竹内です! みなさんは、アイスクリームの種類についてご存知ですか? 【アイスの種類について】 ・アイスクリーム ・アイスミルク ・ラクトアイス ・氷菓 全て同じよう…<続きをみる>
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開店1周年のご挨拶とお礼
いつもPersonal Gym WARRIORをご愛顧いただきありがとうございます。 さて、弊店は来る9月18日をもちまして開店1周年を迎えることとなりました。 無事に1周年を迎えることが出来ますのも、いつもご来店くださ…<続きをみる>
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鍋はヘルシー❓鍋ダイエットの落とし穴
こんにちは! Personal Gym WARRIORの横山です! 早速ですがタイトルにある通り、鍋はヘルシーで痩せると思っている方は多いのではないでしょうか? 結論「食材次第で痩せる。反対に間違った食材の鍋だと太ります…<続きをみる>
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【取材】東京パーソナルジム専用メディアに取り上げていただきました。
こんにちは! 府中 パーソナルジムWARRIORです! 【取材】パーソナルジム専用メディアに取り上げていただきました。 掲載された投稿はコチラ↓ パーソナルジム専用メディア パーソナルJP https://ww…<続きをみる>
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【新規お客様 受付一時ストップのお知らせ】
平素よりPersonal GYM WARRIORをご利用いただき誠に有難う御座います。 現在、大変多くのお客様にご利用いただき受け入れ人数が上限に達しております。 WARRIORのコンセプトでもあります最高品質を保ち、既…<続きをみる>
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筋肉痛でも筋トレは行っていいの!?府中のパーソナルトレーナーが解決
こんにちは! 府中パーソナルジムWARRIORの横山です! 「筋肉痛が消えてない場合は筋トレは休む?」 結論、休む場合と休まない場合があります。 それは、筋肉痛の期間で変わります。 例えば、2日間や3日間の筋…<続きをみる>
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【府中のパーソナルトレーナー】背中のビフォーアフター公開!!
こんにちは! 府中パーソナルジムWARRIORです。 早速ですが、問題です。 横山トレーナーの背中のビフォーアフターをご覧下さい。 さて、何番が正解でしょうか。 ※身長は170センチです。 ①左110kg&n…<続きをみる>
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【GWの営業について】
こんにちは! 府中パーソナルジムWARRIORです(^^) 【GWも通常営業しています】 4/29〜5/8も通常営業です。 ※営業時間 7:00ー23:00 【無料体験トレーニング、カウンセリング実施中】 この機会に是非…<続きをみる>
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タレントの水野裕子さんがご来店されました!【取材】
【取材】 月刊誌 ◆COMPANY TANK◆ ~躍進企業応援マガジン~ ※Amazonランキング別1位獲得の雑誌 2022年7月号で Personal Gym WARRIORが 紹介されます! インタビュアーは タレン…<続きをみる>
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【ビフォーアフター】脱!社会人太り・在宅太り!!
こんにちは! 府中| パーソナルジム WARRIORトレーナーの竹内です! 【お客様ビフォーアフター】 本日は、6ヶ月コースでご入会され、 週2回のトレーニングを3ヶ月間続けてきた お客様の途中経過を紹介します! 体重 …<続きをみる>